有牙周病的人一定要提早做治療,但很多人一定會有疑問牙周病是怎麼發生跟牙周病該怎麼治療?牙周病的首期症狀為牙齦發炎,症狀會分成兩種,分別是牙周炎、牙齦炎。牙齦炎、牙周炎治療方式其實是大同小異的,一開始的治療為牙結石清除、牙根整平術,牙結石清除就是大家常聽到的——「洗牙」,而在洗牙後,醫師會再利用牙根整平術刮去牙周炎牙根表面的菌斑,來有效防治牙周病。
牙周病常見症狀
- 牙齦呈現暗紅色
- 牙齦腫大或流膿
- 牙根暴露
- 牙齦萎縮
- 牙齒鬆動
- 牙齒位移無法咬合
- 牙齦出血
- 口臭有異味
牙齦炎病狀
牙周病剛開始為牙齦炎,可能會發生牙齒流血、牙齦紅腫等症狀,初期症狀並不明顯(根據統計都在35 歲以上發生,40歲更高達到九成),因此平日口腔保健千萬別輕忽,不然待發現有牙周病的時候就得不償失了。根據衛福部國健署調查顯示,台灣18歲以上的人口,有99%罹患輕重程度不一的牙周病(含牙周炎、牙齦炎),好發於35 歲以上成年人,40歲更高達到九成;牙周病好發族群多伴隨著生活習慣像是抽菸、牙齒沒清乾淨等⋯⋯這些都可能導致牙周病。而牙周病的病症除了牙齦炎的牙齦紅腫,甚至會發生口臭、牙齦萎縮、流血流膿、多處斑點等,這個階段一定要尋求醫師幫忙,才有機會改善。
牙周病治療流程第一階段
- 牙結石清除 :
也俗稱「洗牙」把牙齒表面的牙結石用特殊治療器械清除掉乾淨
- 牙根整平術 :
讓牙根表面恢復乾淨與光滑,附著在牙根表面的牙菌斑以及受感染的牙根表面刮除掉,並且讓牙周組織慢慢恢復。
- 口腔衛生訓練:
建立良好的口腔衛生習慣。
牙周病治療第二階段
- 牙周翻瓣手術:
牙周組織發炎受到適當控制後,此時便須藉由牙周手術的方式將藏在牙周囊袋深處的牙菌斑與牙結石完全清除,並將遭到破壞而呈不規則的齒槽骨缺陷整形,使牙周組織回復健康。
- 牙周再生手術:
之前被細菌所破壞的牙周組織卻無法再生,可能會造成牙齒功能受到影響,醫生會使用人工骨粉或是再生材料進行恢復,讓牙齒周圍細胞再生。
牙周病治療流程第三階段
- 牙周支持性治療:
每隔 3~6個月定期回診,牙齒周圍有些部位清潔是很難清潔乾淨的,這可能會在堆積細菌讓牙周病再次復發,建議回診觀察
牙周病治療流程第四階段
- 贗復治療:
牙周組織受損太嚴重而無法挽救時就需要加以拔除。缺牙的時候可能也會造成口腔問題,也可能會造成口腔機能障礙,建議補牙或是植牙來恢復功能。
如何保護自己的牙齒,不被牙周病危害
1.尋求牙醫保持牙齒清潔
根據美國克里夫蘭醫學中心(Cleveland Clinic)網站資訊指出,日常除了刷牙,也要使用牙線,請固定時間請找牙醫洗牙約期為一年二次,可以有效的防止牙周病,
2.飲食調整抵抗牙周病
再給牙醫救治後也可以搭配食物照顧自己的牙齒避免牙周病復發或是更嚴重,可以補充維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素都有抗氧化的效果。
維生素C食物:
- 芭樂
- 奇異果
- 木瓜
- 草莓
- 彩椒
- 花椰菜
- 苦瓜
- 羽衣甘藍
維生素E食物:
- 堅果類:杏仁、榛子、葵花子、花生醬
- 蔬菜類:花椰菜、番茄。
- 水果類:芒果、奇異果。
β胡蘿蔔素的食物:
- 蘿蔔
- 菠菜
- 紅甘藷
- 蛋類
- 牛奶
- 乳製品
- 奶油
牙周病治療觀念
牙周病的維護需要本人跟醫生的相互配合,在日常生活中的隨時注意口腔清潔目前的牙周病治療效果在於控制疾病發展,正確的預防更顯重要。
- 刷牙的正確方式:
三餐飯後正常刷牙,並用牙線清理乾淨
- 定期進行牙科檢查診療:
初期的牙齦發炎或牙周病,三到六個月跟牙醫診所定期檢查口腔。
- 保持良好的口腔健康:
請勿攝取過量的甜食、吸煙會等才有機會根治牙周病